Trudels glutenfreies Kochbuch

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Grundrezept süsser Hefeteig

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Kategorie: Grundrezepte

laktosefrei Laktosefrei   vegetarisch Vegetarisch   schnelles Rezept Schnelles Rezept
Zutaten:
500 g helles glutenfreies Mehl (z.B. Mix B von Schär)
1 Prise Salz
3 EL Vollrohrzucker
1 TL Fiber-Husk (Flohsamen)
1 Päckchen Trockenhefe (z.B. Dr. Oetker)
1 Ei
30 g Butter (laktosefreie Margarine)
380 ml lauwarme Milch (laktosefreie Milch)
Zubereitung:
1 Das Mehl mit Salz, Zucker, Fiber-Husk und Hefe 
mischen. Das Ei und 
das Fett mit der Milch verquirlen und zu dem Mehl 
geben. Einen 
geschmeidigen Hefeteig daraus kneten (ca. 5 Min.). 
Wenn nötig noch 
etwas Mehl zugeben. (Der Teig darf nicht zu trocken 
sein)

2 Den Hefeteig weiter verarbeiten und dann gehen 
lassen.
Bemerkung:
Aus diesem Teig können Sie Dampfnudeln, Germknödel, 
Berliner, 
Nusshörnchen, Schneckennudeln, Apfeltaschen etc. 
machen.

Der Teig eignet sich auch für einen Obstboden oder für 
Streuselkuchen.