| Zutaten: |
500 g helles glutenfreies Mehl
1 Päckchen Trockenhefe
1 TL Fiber-Husk (Flohsamen)
1 TL Meersalz
1/2 TL Vollrohrzucker
2 EL Olivenöl
390-400 ml lauwarmes Wasser
1 Dose geschälte, gehackte Tomaten
Mozzarella (evtl. laktosefreien, geriebenen Hartkäse)
Italienische Kräuter
Olivenöl
dazu: Schinken oder Salami, Champignons, Oliven,
Thunfisch, Artischokenböden, Sardellen, Ananas etc. |
| Zubereitung: |
Mehl, Salz, Zucker, Fiber-Husk und Trockenhefe
mischen.
Olivenöl und Wasser zugeben und mit der
Küchenmaschine oder Knethaken einen
geschmeidigen Hefeteig kneten.
Den Teig auf Backpapier ausrollen und auf ein eckiges
oder zwei runde Bleche legen.
Im Backofen bei ca. 45° 15-20 Min. gehen lassen.
Den Teig mit den abgetropften Tomaten belegen, den
in kleine Fetzen gerissenen Mozzarella darüber
verteilen.
Mit Italienischen Kräutern z.B. Thymian und Oregano
bestreuen. Die Kräutern zwischen den Fingern
zerreiben. So entfaltet sich der Gechmack am Besten.
Evtl. etwas Salz drüberstreuen und mit Olivenöl
beträufeln.
Ca.15-20 Min. bei 250° backen. Der Ofen sollte
vorgeheizt sein.
Je nach Geschmack kann man vor dem Backen die
anderen Zutaten auf die Pizza geben
z.B.
Schinken mit Ananas,
Schinken mit Champignons und Artischokenböden,
Thunfisch und Oliven,
Salami |