| Zutaten: |
180 g helle Mehlmischung
1 TL Fiber-Husk (gemahlene Flohsamenschalen)
90 g gesalzene Butter
130 g Frischkäse
Für den Belag:
400 g tiefgefrorenen Blattspinat
2 Schalotten
1 Knoblauchzehe
Olivenöl zum Braten
80 g Schafkäse
2 Eier
150 g Sahne
Salz, Pfeffer, Muskat
20 g Pinienkerne zum Bestreuen
Fett für die Tarteformen |
| Zubereitung: |
1 das Mehl mit Fiber-Husk mischen auf ein Backbrett geben. Die
Butter in kleinen Stücken darüber geben.
Mit dem Frischkäse zu einem geschmeidigen Teig kneten. Den Teig
30 Min. kühl stellen.
2 Für den Belag die Schalotte und den Knoblauch schälen und fein
würfeln. Das Öl in einem Topf erhitzen, die Schalotte und den
Knoblauch darin glasig anbraten. Den Spinat dazu geben und ca. 5
Min. köcheln lassen. Zum Abkühlen auf die Seite stellen.
3 Den Teig auf einem bemehlten Backbrett ausrollen. Die
Tarteletteformen einfetten mit Teig auslegen, einen Rand bilden.
Den Spinat auf den Böden verteilen. Den Schafkäse in kleine Würfel
schneiden über den Spinat geben.
Die Sahne mit den Eiern verquirlen. Mit Salz, Pfeffer lund Muskat
würzen. Die Eiermasse mit einem Löffel über den Spinat verteilen.
Mit Pinienkernen bestreuen.
4 Die Tartelettes im Ofen bei 180° (Umluft) 30-35 Min. backen bis
die Oberfläche hellbraun ist.
Die Tartelettes werden heiss serviert. |