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Trudels Tipps
zum Thema |
Im Prinzip müsste diese Kategorie hier gar nicht auftauchen, denn es lassen sich fast alle Hauptspeisen glutenfrei zubereiten. Hier ist es nur wichtig, die entsprechenden glutenhaltigen Zutaten durch glutenfreie zu ersetzen. Als Beilage empfehlen sich z.B. Reis, glutenfreie Nudeln (Reformhaus, Hammermühle, ...), zum Binden von Soßen eignet sich Reismehl (oder jedes andere glutenfreie Mehl), auch Kartoffel- und Maisstärke sind möglich, oder der Fix Soßenbinder von Mondamin. |




